Start Drieluik Kookworkshops ‘Bewust Gezond’

Om goed te kunnen functioneren is voedsel de basisbrandstof voor je lichaam. Goede voeding geeft u en uw zorgvrager energie! Tijdens deze leerzame en ontspannen workshops krijgt u inzicht in gezond koken, bewuste en onbewuste keuzes en reflecteert u op wat gezondheid voor uw betekent. Wij werken samen met Het Pakhuis.

1 Kick start | ontbijt bereiden                    7 februari      13:00 – 15:30
2 Energie boost | lunch bereiden              14 februari     13:00 – 15:30
3 Rust en bezinning | diner bereiden        21 februari     13:00 – 15:30
Locatie: Het Pakhuis, Mariënbornstraat 3, 3311 XN Dordrecht

Aanmelden is noodzakelijk en kan bij MEE Mantelzorg tot uiterlijk dinsdag 31 januari. U hoort daarna of u kunt deelnemen. Het is een drieluik: u kunt alleen aanmelden voor alle 3 data.