Cursus Balans in Zorg 2024 – Drechtsteden

9 januari 2024

Er is nog plaats bij de cursus

Krachtig zorgen voor jezelf en de ander
Voor mantelzorgers kan het een uitdaging zijn om de balans voor jezelf goed te houden of weer goed te krijgen.
Dit is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. De cursus ‘Balans in Zorg’ helpt je daarbij.
Je leert inzicht krijgen in je rol als mantelzorger, beter inschatten wat je wel en niet kunt.
We gaan aan de slag met minder piekeren, omgaan met schuldgevoelens, hulp en steun vragen.
Je leert invloed uit oefenen op je situatie en een balans te houden of vinden tussen zorgen voor jezelf en de ander.

Deelname is 15 euro.
Voordat je deelneemt, bespreken we tijdens een (telefonische) intake de wederzijdse verwachtingen.

Deze cursus start in Dordrecht op 29 januari 2024

Data:       29 januari, 5,12 en 26 februari, 4 en 11 maart, terugkombijeenkomst 15 april 2024
Tijd:         10.00-12.00 uur
Locatie:   MEE Mantelzorg
Johan de Wittstraat 40a
3311 KJ  Dordrecht

Opgeven en of informatie neem contact op met 078-2063202 – info@meemantelzorg.nl