Cursus Balans in Zorg – Drechtsteden

4 september 2023

Krachtig zorgen voor jezelf en de ander
Voor mantelzorgers kan het een uitdaging zijn om de balans voor jezelf goed te houden of weer goed te krijgen.
Dit is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. De vernieuwde cursus ‘Balans in Zorg’ helpt je daarbij.
Je leert inzicht krijgen in je rol als mantelzorger, beter inschatten wat je wel en niet kunt.
We gaan aan de slag met minder piekeren, omgaan met schuldgevoelens, hulp en steun vragen.
Je leert invloed uit oefenen op je situatie en een balans te houden of vinden tussen zorgen voor jezelf en de ander.

Deelname is 15 euro (voor uw eigen cursusmap).
Voordat je deelneemt, bespreken we tijdens een (telefonische) intake de wederzijdse verwachtingen.

Deze cursus start in Hendrik Ido Ambacht op dinsdagavond 24 oktober.

Data:       24 oktober ,7 en 21 november, 12 december, 9 en 23 januari.
Tijd:         19.15-21.15 uur
Locatie:   Wielstaete
Van Kijfhoekstraat 146
3341 SP Hendrik-Ido-Ambacht