Voor mantelzorgers kan het een uitdaging zijn om de balans voor uzelf goed te houden of weer terug te krijgen. Dit is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Deze cursus helpt u daarbij. U gaat aan de slag met minder piekeren, omgaan met schuldgevoelens en het vragen van hulp en steun. U leert invloed uitoefenen op uw situatie en beter inschatten wat u wel en niet kunt.
De cursus bestaat uit zes bijeenkomsten en één terugkombijeenkomst. Deelname bedraagt €15.
Heeft u interesse? Laat het ons weten! Voorafgaand aan de cursus plannen we een intakegesprek om te kijken of uw verwachtingen aansluiten bij wat de cursus biedt.
📅 3 en 17 april, 1, 15 en 22 mei en 12 juni, de terugkombijeenkomst wordt in gezamenlijk overleg ingepland
🕛 10.00 – 12.00 uur
📍 Kantoor MEE, Johan de Wittstraat 40A, Dordrecht
Aanmelden via deze link
