Zorgen voor de ander geeft vaak voldoening, maar vraagt veel tijd en energie. Ook al is de zorg vaak vanzelfsprekend, het kan intensief zijn. Om te leren het evenwicht te bewaren tussen zorgen voor een ander en tijd en ruimte voor uzelf, gaan we aan de slag met onderwerpen zoals een gezonde balans, grenzen stellen en minder te piekeren. U krijgt handvatten aangereikt om anders om te gaan met de moeilijkheden die de zorg voor een ander met zich mee kunnen brengen. Natuurlijk gaan we ook in gesprek met elkaar om ervaringen te delen en van elkaar te leren! Voor de start van de cursus maken we in een telefonische intake kennis met elkaar.
Data:
Op 9 maart, 16 maart, 23 maart, 30 maart, 6 april, 13 april. De terugkombijeenkomst is op 11 mei.
Tijdstip:
19.30 tot 21.00 uur
Wegens het grote aantal aanmeldingen starten wij een tweede cursus!
Data:
Op 25 april, 2 mei, 9 mei, 16 mei, 23 mei en 30 mei.
Tijdstip:
19.30 tot 21.00 uur
Deelname is gratis. U neemt deel vanuit uw huis via uw eigen computer. Na aanmelding e-mailen wij u een MS Teams- link waarmee u kunt deelnemen aan de cursus. Wilt u daar meer uitleg over, omdat u vragen heeft hoe dit precies werkt? Schroom niet om ons, Karin Loendersloot of Karin Verlinde, te bellen/ e-mailen. Download hier de flyer.
Informatie:
Bij Karin Loendersloot via karin.loendersloot@meeplus.nl of Karin Verlinde via karin.verlinde@meeplus.nl
Aanmelden:
Via het ServiceBureau van MEE Plus ZuidHollandse Eilanden op 0181 33 35 07 of per mail naar servicebureau@meeplus.nl
